Bedeutung von carbohydrate

1. Carbohydrates are an essential source of energy for the body.
- Kohlenhydrate sind eine essentielle Energiequelle für den Körper.

2. It's important to include a balance of carbohydrates in your diet.
- Es ist wichtig, eine ausgewogene Menge an Kohlenhydraten in Ihre Ernährung aufzunehmen.

3. Some people choose to follow a low-carbohydrate diet for weight loss.
- Einige Menschen entscheiden sich für eine kohlenhydratarme Diät zur Gewichtsreduktion.

4. Fruits and vegetables are rich in healthy carbohydrates.
- Obst und Gemüse sind reich an gesunden Kohlenhydraten.

5. Athletes often rely on carbohydrates for fuel during intense workouts.
- Sportler verlassen sich während intensiver Workouts oft auf Kohlenhydrate als Treibstoff.

6. Whole grains are a good source of complex carbohydrates.
- Vollkornprodukte sind eine gute Quelle für komplexe Kohlenhydrate.