1. Senna is a natural laxative that can help relieve constipation.
- Senna ist ein natürliches Abführmittel, das bei Verstopfung helfen kann.

2. The senna plant is commonly used in herbal medicine for its digestive properties.
- Die Senna-Pflanze wird in der Kräutermedizin häufig wegen ihrer verdauungsfördernden Eigenschaften verwendet.

3. Some people experience cramping and diarrhea after taking senna supplements.
- Einige Menschen erleben nach der Einnahme von Senna-Nahrungsergänzungsmitteln Krämpfe und Durchfall.

4. Senna leaves are often dried and used to make teas or infusions.
- Senna-Blätter werden oft getrocknet und zur Herstellung von Tees oder Aufgüssen verwendet.

5. It is important to follow the recommended dosage when using senna to avoid potential side effects.
- Es ist wichtig, die empfohlene Dosierung einzuhalten, wenn man Senna verwendet, um mögliche Nebenwirkungen zu vermeiden.

6. Pregnant women should consult their healthcare provider before using senna as it may not be safe during pregnancy.
- Schwangere Frauen sollten vor der Verwendung von Senna ihren Arzt konsultieren, da es während der Schwangerschaft möglicherweise nicht sicher ist.