1. Histamines are released by the body in response to allergens, causing symptoms like itching and sneezing.
- Las histaminas son liberadas por el cuerpo en respuesta a alérgenos, causando síntomas como picazón y estornudos.

2. Antihistamines can help to block the effects of histamines and relieve allergy symptoms.
- Los antihistamínicos pueden ayudar a bloquear los efectos de las histaminas y aliviar los síntomas de alergia.

3. Some people have a higher sensitivity to histamines, leading to more severe allergic reactions.
- Algunas personas tienen una mayor sensibilidad a las histaminas, lo que lleva a reacciones alérgicas más severas.

4. It is important to avoid foods that are high in histamines if you have a histamine intolerance.
- Es importante evitar alimentos que sean altos en histaminas si tienes intolerancia a la histamina.

5. Histamines are also involved in the immune response, helping to fight off infections.
- Las histaminas también están involucradas en la respuesta inmune, ayudando a combatir las infecciones.

6. Some medications can interact with histamines, so it is important to consult with a doctor before starting any new treatment.
- Algunos medicamentos pueden interactuar con las histaminas, por lo que es importante consultar con un médico antes de comenzar cualquier tratamiento nuevo.