El significado de cold shower

1. Taking a cold shower in the morning is a great way to wake up and feel refreshed. - Tomar una ducha fría por la mañana es una excelente manera de despertarse y sentirse renovado.
2. After a long run, I like to take a cold shower to cool down and relax my muscles. - Después de correr mucho, me gusta tomar una ducha fría para refrescarme y relajar mis músculos.
3. Some people believe that taking a cold shower can boost your immune system and improve circulation. - Algunas personas creen que tomar una ducha fría puede fortalecer su sistema inmunológico y mejorar la circulación.
4. I dread taking a cold shower in the winter, but it's good for my skin and hair. - Me da miedo tomar una ducha fría en el invierno, pero es bueno para mi piel y cabello.
5. Whenever I feel stressed or overwhelmed, I find that a cold shower helps me feel more calm and focused. - Siempre que me siento estresado o abrumado, descubro que una ducha fría me ayuda a sentirme más calmado y concentrado.
6. My doctor recommended taking a cold shower before bed to help me sleep better and reduce inflammation in my body. - Mi médico recomendó tomar una ducha fría antes de acostarme para ayudarme a dormir mejor y reducir la inflamación en mi cuerpo.