1. Make sure to monitor your daily calorie intake to maintain a healthy weight.
Asegúrate de monitorear tu ingesta diaria de calorías para mantener un peso saludable.

2. Increasing your water intake can help improve your overall health and energy levels.
Aumentar tu consumo de agua puede ayudar a mejorar tu salud general y niveles de energía.

3. It is important to limit your intake of sugary drinks to prevent tooth decay and obesity.
Es importante limitar tu consumo de bebidas azucaradas para prevenir la caries dental y la obesidad.

4. The doctor recommended increasing her intake of fruits and vegetables to improve her digestion.
El doctor recomendó aumentar su consumo de frutas y verduras para mejorar su digestión.

5. Athletes often have a higher intake of protein to support muscle repair and growth.
Los atletas a menudo tienen un mayor consumo de proteínas para apoyar la reparación y crecimiento muscular.

6. Some medications can affect your body's intake of vitamins and minerals, so it's important to consult with a healthcare professional.
Algunos medicamentos pueden afectar la absorción de vitaminas y minerales en tu cuerpo, por lo que es importante consultar con un profesional de la salud.