1. Carbohydrates are an essential source of energy for the body.
- I carboidrati sono una fonte essenziale di energia per il corpo.
2. It is important to include a balance of carbohydrates in your diet.
- È importante includere un equilibrio di carboidrati nella tua dieta.
3. Some people choose to follow a low-carb diet to help with weight loss.
- Alcune persone scelgono di seguire una dieta povera di carboidrati per aiutare nella perdita di peso.
4. Athletes often rely on carbohydrates for quick energy during workouts.
- Gli atleti spesso si affidano ai carboidrati per ottenere energia rapida durante gli allenamenti.
5. Whole grains are a great source of complex carbohydrates.
- I cereali integrali sono una ottima fonte di carboidrati complessi.
6. It's important to read food labels to determine the amount of carbohydrates in a product.
- È importante leggere le etichette alimentari per determinare la quantità di carboidrati in un prodotto.
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