Some examples of word usage: pilate
1. I prefer to do pilates in the morning to start my day feeling energized.
Translation: Preferisco fare pilates al mattino per cominciare la giornata sentendomi piena di energia.
2. She teaches pilates classes at the gym every Thursday evening.
Translation: Lei insegna le lezioni di pilates in palestra ogni giovedì sera.
3. After injuring my back, my doctor recommended pilates as a form of rehabilitation.
Translation: Dopo essermi infortunata alla schiena, il mio medico mi ha consigliato il pilates come forma di riabilitazione.
4. Pilates has helped me improve my core strength and flexibility over time.
Translation: Il pilates mi ha aiutato a migliorare la forza del mio core e la flessibilità nel tempo.
5. I find pilates to be a great way to unwind and de-stress after a long day.
Translation: Trovo che il pilates sia un ottimo modo per rilassarsi e ridurre lo stress dopo una lunga giornata.
6. Many athletes incorporate pilates into their training routine to improve their overall performance.
Translation: Molti atleti includono il pilates nella loro routine di allenamento per migliorare le loro prestazioni complessive.