1. Eating too much junk food can lead to weight gain because it is fattening.
Mangiare troppo cibo spazzatura può portare a un aumento di peso perché è ingrassante.

2. I try to avoid foods that are high in sugar and fat because they can be very fattening.
Cerco di evitare cibi ricchi di zucchero e grassi perché possono essere molto ingrassanti.

3. It's important to be mindful of portion sizes when eating foods that are known to be fattening.
È importante fare attenzione alle dimensioni delle porzioni quando si mangiano cibi noti per essere ingrassanti.

4. Some people find it difficult to resist fattening sweets and treats, especially during the holidays.
Alcune persone trovano difficile resistere a dolci e golosità ingrassanti, soprattutto durante le festività.

5. Cooking with healthier ingredients can help make a meal less fattening without sacrificing taste.
Cucinare con ingredienti più sani può aiutare a rendere un pasto meno ingrassante senza sacrificare il gusto.

6. It's important to balance indulgent treats with healthier options to avoid a diet that is too fattening.
È importante bilanciare le golosità con opzioni più sane per evitare una dieta troppo ingrassante.