1. Before starting the race, the athletes limbered up by stretching their muscles.
Prima di iniziare la gara, gli atleti si sono scaldati facendo stretching.

2. The dancers limbered their bodies before the performance to prevent injuries.
I ballerini hanno scaldato i loro corpi prima dello spettacolo per evitare infortuni.

3. The gymnasts limbered their limbs in preparation for the competition.
I ginnasti hanno scaldato le loro membra in preparazione per la competizione.

4. The yoga instructor led the class in a series of limbering exercises.
Il istruttore di yoga ha guidato la classe in una serie di esercizi di riscaldamento.

5. The soldiers limbered up before their morning run to loosen their muscles.
I soldati si sono riscaldati prima della loro corsa del mattino per allentare i muscoli.

6. The athlete limbered up by doing some light jogging and stretching.
L'atleta si è scaldato facendo un po' di jogging leggero e stretching.