1. I am such a couch potato on weekends, I just watch TV all day.
週末は本当にソファーポテトだな、一日中テレビを見ている。

2. My friend is such a couch potato, he never wants to go out and do anything active.
友達は本当にソファーポテトだよ、外に出てアクティブなことをするのが全然好きじゃない。

3. After a long day at work, I just want to be a couch potato and relax at home.
仕事で一日疲れた後は、ただソファーポテトになって家でリラックスしたい。

4. My mom always tells me to stop being a couch potato and go outside for some fresh air.
母はいつも私に、ソファーポテトでいるのをやめて外に出て新鮮な空気を吸うように言う。

5. I used to be a couch potato, but now I go to the gym every day to stay active.
以前はソファーポテトだったけど、今は毎日ジムに行ってアクティブに過ごしている。

6. Being a couch potato all the time is not good for your health, you need to get up and move around.
ずっとソファーポテトでいることは健康に良くない、起き上がって動くべきだ。