1. Before you start your presentation, take a breath and calm your nerves.
プレゼンテーションを始める前に、深呼吸をして緊張を和らげてください。

2. When you feel overwhelmed, remember to take a breath and focus on the task at hand.
圧倒されたときは、深呼吸をして目の前の仕事に集中することを忘れないでください。

3. Take a breath and count to ten before responding to a frustrating situation.
イライラする状況に反応する前に、深呼吸をして十まで数えてください。

4. It's important to take a breath and think before making a big decision.
大きな決断をする前に、深呼吸をして考えることが重要です。

5. Before entering the exam room, take a breath to calm your mind and focus on the test.
試験会場に入る前に、深呼吸をして落ち着いて、テストに集中してください。

6. Remember to take a breath and relax when you feel stressed or overwhelmed.
ストレスや圧倒感を感じたときは、深呼吸をしてリラックスすることを忘れないでください。