1. Adding lemon juice to water can help alkalify the body and improve digestion.
Tradução: Adicionar suco de limão à água pode ajudar a alcalinizar o corpo e melhorar a digestão.

2. Eating more leafy greens can help alkalify your diet and promote overall health.
Tradução: Comer mais verduras de folhas pode ajudar a alcalinizar sua dieta e promover a saúde geral.

3. Alkalifying the soil before planting can help improve the growth of certain plants.
Tradução: Alcalinizar o solo antes de plantar pode ajudar a melhorar o crescimento de certas plantas.

4. Some fruits like bananas and avocados can help alkalify the body and balance pH levels.
Tradução: Algumas frutas como bananas e abacates podem ajudar a alcalinizar o corpo e equilibrar os níveis de pH.

5. Drinking alkaline water can help alkalify the body and reduce acidity.
Tradução: Beber água alcalina pode ajudar a alcalinizar o corpo e reduzir a acidez.

6. Alkalifying your diet by reducing processed foods and increasing plant-based foods can lead to better health outcomes.
Tradução: Alcalinizar sua dieta, reduzindo alimentos processados e aumentando alimentos à base de plantas, pode levar a melhores resultados de saúde.