1. Please refrain from talking during the presentation.
Por favor, abstenha-se de falar durante a apresentação.

2. I had to refrain from eating the cake because I am on a diet.
Eu tive que me abster de comer o bolo porque estou de dieta.

3. The teacher asked the students to refrain from using their phones in class.
O professor pediu aos alunos que se abstivessem de usar seus celulares em sala de aula.

4. It is important to refrain from making assumptions about others.
É importante se abster de fazer suposições sobre os outros.

5. Despite her anger, she tried to refrain from saying anything hurtful.
Apesar de sua raiva, ela tentou se abster de dizer algo prejudicial.

6. The doctor advised the patient to refrain from smoking to improve their health.
O médico aconselhou o paciente a se abster de fumar para melhorar sua saúde.