Смысл carotenes

1. Carotenes are natural pigments found in fruits and vegetables that give them their vibrant orange color.
Translation: Каротины - это натуральные пигменты, которые содержатся в фруктах и овощах и придают им яркий оранжевый цвет.

2. Eating foods rich in carotenes, such as carrots and sweet potatoes, can help improve your skin health.
Translation: Употребление пищи, богатой каротинами, таких как морковь и сладкий картофель, может помочь улучшить здоровье вашей кожи.

3. Carotenes are also known for their antioxidant properties, which can help protect cells from damage.
Translation: Каротины также известны своими антиоксидантными свойствами, которые могут помочь защитить клетки от повреждений.

4. Some people take carotene supplements to boost their intake of this important nutrient.
Translation: Некоторые люди принимают каротиновые добавки для увеличения их потребления этого важного питательного вещества.

5. Carotenes are converted into vitamin A in the body, which is essential for maintaining healthy vision.
Translation: Каротины превращаются в витамин А в организме, который необходим для поддержания здорового зрения.

6. Including a variety of carotene-rich foods in your diet can help support overall health and well-being.
Translation: Включение в ваш рацион разнообразной пищи, богатой каротинами, может помочь поддержать общее здоровье и благополучие.